אימון רגליים

תרגילי רגליים.

בסרטון הבא אני מציגה מספר תרגילים שאפשר לעשות לחיטוב הרגליים והישבן. 3 תרגילים מורכבים ו3 תרגילים פשוטים.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *